isme özel kitaplar
X Kapat

BlogPare.com

Bildiğin Blog; Bilmediğin Çok Şeyle Dolu!


Sağlık kategorisi altındaki yazılar

Vücudumuzun verdiği kısa mesajlar…

organlarınızın size verdiği küçük mesajla kendi sağlığınızın teşhisini kendiniz koyun…

 
Sağlıklı yasam konusunda birçok araştırmaya imzasını atan; Londra’daki Kine College Hastanesi Gerontoloji (yaslanma bilimi) Enstitüsü’nde araştırmalarını yürüten Prof. Dr. Robert Bale, “Sadece parmaklarınızın uzunluğu bile sizin sağlığınız hakkında kayda değer bilgi sahibi olmamızı sağlıyor aslında. Siz de vücudunuzla ilgili önemli detaylara; dikkat ederek sağlığınızı koruyabilirsiniz ” [...]

Yorum Bırakın

Diş sağlığında beş adım

diş bakımı için sadece diş fırçalama ve diş ipi kullanımından daha fazlası gereklidir. İlerleyen yaşla beraber insanların çoğu dişlerini kaybedeceklerini düşünür, ama bunu önlemek kişinin elindedir.

 
Diş Hekimi Mehmet Zahid Kazandı, bu önerileri sıraladı:
1. Ağız sağlığını korumanın en önemli üç elemanı: Diş fırçası, diş  macunu ve diş ipi
Ağız hijyeninin olmazsa olmaz en önemli üç bakım elemanı [...]

Yorum Bırakın

Deli baldaki anti şifa tehlikesi

”deli bal”ın 1 çay kaşığından fazla yenilmesinin zehirlenmeye neden olabildiği bildirildi.

 
Arıların, özellikle Karadeniz Bölgesi’nde doğal olarak yetişen ”dağ gülü” adlı bitkinin nektarından ürettikleri ve tarihte kimyasal silah olarak kullanıldığı bilinen ”deli bal”ın 1 çay kaşığından fazla yenilmesinin zehirlenmeye neden olabildiği bildirildi. 
Uludağ Üniversitesi Anestezi ve Reanimasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Zehir Danışma Merkezi Sorumlusu Prof. [...]

Yorum Bırakın

Sarmısak ve zencefildeki sır…

sarmısağın nezle, grip, boğaz ağrısı ve burun iltihabına iyi geldiği, zencefilin ise kansere karşı koruyucu etkisinin bulunduğu bildirildi.

 
Mısır’da, 7 bin yıl önce piramitlerin yapımında çalışanlara sağlıklarını korumak için verildiği bilinen sarmısağın, özellikle nezle, grip, boğaz ağrısı ve burun iltihabına iyi geldiği, zencefilin ise kansere karşı koruyucu etkisinin bulunduğu bildirildi.
Uludağ Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi [...]

Yorum Bırakın

Türkiye’de rahim ameliyatında bir ilk!

Türkiye’de ilk defa Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı’nda “single port laparaskopik histerektomi” ameliyatı yapıldı…

 
Türkiye’de ilk defa Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı’nda yapılan “single port laparaskopik histerektomi” ameliyatıyla Ayten Baki (43) isimli hastanın rahmi, karın bölgesinde açılan tek delikten girilerek alındı.
Ameliyatı yapan [...]

Yorum Bırakın

Kalp krizi riskine Türk ölçeği

Türk araştırmacılar, kalp krizi riskini tayin eden ve dünya genelinde kullanılan klasik testleri büyük oranda ucuzlatacak, sonucu da hemen verecek yeni bir yöntem geliştirdi.

 
Hacettepe Üniversitesi (HÜ) araştırmacılarının katıldığı çalışmada, moleküler baskılama yöntemiyle ”miyoglobin proteini” kandan başarıyla tayin edildi.
Yeni nesil testlerin kalp krizini henüz başlangıç aşamasında mikro boyutlarda tayin edebilme hassasiyetlerinin, mevcutlara göre büyük üstünlüklerinin olduğu [...]

Yorum Bırakın

Ağız kokusunu gideren 5 yiyecek…

Dün gece yediğiniz soğanlı ve yağlı yemeklerin tadı muhteşemdi değil mi? Ama bu zaman nefesiniz maçtan yeni çıkmış bir Sumo güreşçisininkine benziyor olabilir. Ne yapmak gerekiyor? Genelde sarımsak, soğan ve kori yediğiniz zaman nefesiniz toksik bir hale dönüşür.
Balıklar ve bazı peynirler de aynı etkiyi yaratabilir. Devamlı açık havada, ağzınızı açık bir şekilde havalandırmaktan başka yapabilecekleriniz [...]

Yorum Bırakın

Günün enerjisi kahvaltıda gizli

 
Hayat Hastanesi Başhekimi Uzm. Dr. Ahmet Özkul, kahvaltı yapılmazsa yorgunluk, baş ağrısı, dikkat ve algılama azlığı gibi sıkıntılar yaşanabileceğini söyledi.

 
Öğünler içinde ‘en önemli’ olarak nitelendirilen sabah kahvaltısında yenilen besinlerin miktar ve içeriği günün verimli geçmesini sağlıyor. Uzmanlara göre, güne istekli başlamak ve elverişli bir biçimde sürdürmek için kahvaltıda yenilenler önem taşıyor.
Çocuklarda okul başarısının düştüğünü anlatan [...]

Yorum Bırakın

İnternet ve teknoloji bağımlılığı

İnternet ve teknoloji bağımlılarında sosyal fobi, dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu, depresyon, alkol ve madde bağımlılığı görülüyor. İşte internet bağımlılığına dair merak edilenler
Bağımlılık artık tek boyutlu bir kavram değil… Değişen ve gelişen dünya hayatımıza yeni bağımlılıklarda getirdi. Bunların başında gündelik yaşamı, iş başarısını, evlilik hayatını, akademik başarıyı olumsuz etkileyen, kişiyi yalnız hale getiren teknoloji bağımlılığı geliyor. [...]

Yorum Bırakın

Hangi meyve ve sebze neye faydalı?

Severek tükettiğimiz birçok sebze ve meyvenin vücudumuza sağladığı yararları bilmekten yoksunuz. İşte en sık tüketilen sebze ve meyvelerin şifa haritası..
Meyve ve Sebzelerin Gizli Güçleri” adlı kitabından Jay Kordich’in hastalıklar ve bitkilerin yararları için önerileri :
İncir: Bağırsakları çalıştırır.
Elma: Böbeklerin temizlenmesine, sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder. Kayısı: Kan yapıcıdır. Güzel bir cilt ve saça olumlu etkisi [...]

Yorum Bırakın